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Kurse 2012
(126 KByte)Kurse 2012
Wochenendkurse 2012
11. – 12. Februar
Verspannungen lösen - sich regenerieren - neue Kräfte schöpfen
Bewusste, kleine Bewegungen, mit voller Konzentration ausgeführt, können Verspannungen lösen und regenerierend wirken. Wenn wir die Muskelverspannungen und Blockaden mit Hilfe von Eutonie-Materialien lösen, geben wir dem Körper die Möglichkeit, festgehaltene Energie loszulassen. Durch diese Lösung werden neue Kräfte freigesetzt, die sich in freie und leichte Bewegungen entfalten können. Die Durchblutung wird verbessert und das Immunsystem wird aktiviert.
14. – 15. Juli
Sinne - die Vielfalt der Wahrnehmung schulen
13. – 14. Oktober
Knochen stärken - mein Selbst stärken
Alle Wochenendkurse finden wie folgt statt:
Samstag 10.00 – 18.00 Uhr, Sonntag 10.00 – 13.00 Uhr
Kursgebühr jeweils EUR 150.-, Teilnehmerzahl begrenzt auf 10 Personen
Wochenkurse 2012
31. März – 5. April
Die eigene Spontanäität, Vitalität und Kreativität entfalten
Beginn Samstag 15.00 Uhr, Ende Donnerstag 13.00 Uhr
Täglich von 10.00 – 18.00 Uhr, ein Nachmittag frei, Kursgebühr EUR 385.-,
Teilnehmerzahl begrenzt auf 10 Personen
18. – 23. November
Herbstreise zu sich selbst – den Winter genussvoll erleben
Beginn Sonntag 15.00 Uhr, Ende Freitag 13.00 Uhr
Täglich von 10.00 – 18.00 Uhr, ein Nachmittag frei, Kursgebühr EUR 385.-,
Teilnehmerzahl begrenzt auf 10 Personen
Tageskurse 2012
10. März
Zu einer aufrechten und freien Haltung finden
Um eine aufrechte und freie Haltung zu bekommen, ist es sehr wichtig, dass Muskulatur und Bindegewebe geschmeidig und flexibel sind. Verschiedene Eutonieprinzipien werden gelehrt, um die Elastizität des gesamten Körpers zu verbessern. Besondere Beachtung widmen wir auch der Wirbelsäule,
die eine Verbindung von den Füßen bis zum Kopf herstellt.
Oft halten wir unsere Schultern fest, weil wir nicht genug Stabilität in den Füßen haben.
Eine gute und freie Haltung setzt voraus, dass eine ganzheitliche Körperwahrnehmung geschult und gepflegt wird.
21. April
Kraftvoll in den Frühling – das Immunsystem stärken
Im Frühling kommen die schlummernden Kräfte des Körpers ans Tageslicht. Mit diesem Potenzial können wir alte Verspannungen lösen und mehr Beweglichkeit zulassen. Dieser Frühjahrputz verschafft uns neue Vitalität. Wir richten unsere Aufmerksamkeit auf das Zusammenspiel von Nerven, Muskeln und Skelett. Auch durch Bewegungen und Druck entlang der Meridiane wird unsere Energiebalance beeinflußt. Durch diese intensive Hinwendung wird unser Immunsystem aktiviert und gestärkt.
15. September
Raum entdecken - Innen und Aussen
8. Dezember
Mudras – kleine Bewegungen – grosse Wirkung
jeweils von 10.00 – 18.00 Uhr, Kursgebühr jeweils EUR 100.-,
Teilnehmerzahl begrenzt auf 10 Personen